Esfera Humana

Vitamina D A vitamina D foi denominada desta forma em 1922, pois naquela época acreditava-se que ela só poderia ser obtida por intermédio da alimentação. Foi batizada de D por ter sido a quarta substância descoberta, depois das vitaminas A, B e C. A partir de 1970 os pesquisadores descobriram que a vitamina D poderia ser sintetizada pelo organismo, ou seja, na realidade ela é um hormônio, não uma vitamina. Vitamina D                                 A principal fonte de produção da vitamina se dá por meio da exposição solar, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese desta substância. Alguns alimentos, especialmente peixes gordos, são fontes de vitamina D, mas é o sol o responsável por 80 a 90% da vitamina que o corpo recebe. Ela também pode ser produzida em laboratório e ser administrada na forma de suplemento, quando há a deficiência e para a prevenção e tratamento de uma série de doenças. O papel da vitamina D

Foi quando trabalhei na UTIN e na pediatria da Unidade Municipal Materno Infantil (UMMI) em Teixeira de Freitas/BA, que aprendi mais sobre os cuidados com as crianças do que em qualquer outra faze da minha vida. Também foi lá que tive o meu primeiro contato com a técnica do “charutinho”, recurso utilizado para acalmar nossos pequeninos. Como fazer charutinho no bebê A prática que é chamada tanto de charutinho como de rolinho, remonta a tempos antiquíssimos. Ela ajuda a aliviar as cólicas do bebê e a deixa-lo calmo para uma boa noite de sono. É indicada para antes das crises de cólica e não tem contraindicação. É muito fácil, basta ter uma manta e uma boa porção de carinho. Bebê no charutinho  Dessa forma, a criança fica confortável e protegida. Depois, quem estiver cuidando do bebê pode abraça-lo bem junto ao peito. Movimentos de balanço leve completam a prática. Compartilhe conosco! Você enrola ou enrolava seu bebê? Como foi a sua experiência?  

A Secretaria de Saúde em parceria com a Vigilância Epidemiológica e Vigilância em Saúde estão promovendo o dia D de Vacinação Contra Raiva em Cães e Gatos. Será realizado em Teixeira de Freitas-BA, em todos os Postos de Saúde, amanhã dia 14/07/18, das 07:00 às 17 horas.   Mais informações: Para vacinar, os cães e gatos devem ter mais de três meses de idade e estar com coleira e guia, ou em gaiolas apropriadas. É importante ressaltar que animais com temperamento agressivo, devem estar com focinheiras. Levem os cartões de vacina! Rômulo Rangel