Esfera Humana

Vitamina D A vitamina D foi denominada desta forma em 1922, pois naquela época acreditava-se que ela só poderia ser obtida por intermédio da alimentação. Foi batizada de D por ter sido a quarta substância descoberta, depois das vitaminas A, B e C. A partir de 1970 os pesquisadores descobriram que a vitamina D poderia ser sintetizada pelo organismo, ou seja, na realidade ela é um hormônio, não uma vitamina. Vitamina D                                 A principal fonte de produção da vitamina se dá por meio da exposição solar, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese desta substância. Alguns alimentos, especialmente peixes gordos, são fontes de vitamina D, mas é o sol o responsável por 80 a 90% da vitamina que o corpo recebe. Ela também pode ser produzida em laboratório e ser administrada na forma de suplemento, quando há a deficiência e para a prev...

A lagarta (taturana, marandová, mandorová, mondrová, ruga, oruga, bicho-peludo) é uma das fases do ciclo biológico de mariposas e borboletas. Esses acidentes, popularmente chamados de “queimaduras”, têm evolução benigna na maioria dos casos.  As duas espécies de lagartas que mais causam acidentes no Brasil:  Megalopygidae  Família Megalopygidae (lagartas “cabeludas”) - são geralmente solitárias e não-agressivas, de 1 a 8 cm de comprimento, possuem “pelos” dorsais longos e sedosos de colorido variado que camuflam as verdadeiras cerdas pontiagudas e urticantes que contêm as glândulas de veneno.  Saturniidae  Família Saturniidae (lagartas “espinhudas”) - vivem em grupos, têm “espinhos” ramificados e pontiagudos de aspecto arbóreo, com tonalidades esverdeadas mimetizando muitas vezes as plantas que habitam. Nesta família se inclui o gênero Lonomia, com ampla distribuição em todo o País, causador de acidentes hemorr...

Campanha de vacinação contra Influenza O Brasil se prepara para o combate a doença causada pelo vírus influenza com a campanha nacional de vacinação contra a gripe. Esse enfrentamento é de grande relevância para a saúde da população pois até 21 de abril deste ano, já foram registrados 566 casos de influenza no país, e destes, 90 evoluíram para óbito, a maioria, por infecção pelo subtipo A(H1N1). O virologista Fernando Motta, do Laboratório de Vírus Respiratório e do Sarampo do Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz), explica que a vacinação é a principal forma de evitar o desenvolvimento de casos mais graves de gripe. “As vacinas são atualizadas para cada epidemia, e mesmo que apenas um componente seja alterado é importante renovar a vacinação. Outro aspecto desejado é o efeito provocado pela nova vacina, que reforça as defesas ativadas no ano anterior”, pontuou. Os sintomas mais comuns são a febre alta, tosse, garganta inflamada, dores de cabeça, no corpo...

Candidíase Vaginal: cuidados diários podem evitar evolução da doença Candidíase A candidíase é uma infecção por fungos. Normalmente vive dentro do sistema gastrointestinal, sendo encontrada até no ânus. O caminho até a vagina é curto e fácil, porém ela só se desenvolverá como candidíase se achar alguma brecha na proteção natural que o corpo já oferece. O corpo tem os seus mecanismos de defesa. No caso da vagina, são as bactérias que vivem lá, o pH e o sistema imunológico que defende a mulher para que não desenvolva a doença com a chegada desses fungos. Quando um desses mecanismos de defesa está irregular, o fungo acha a oportunidade de manifestar-se.  O local é favorável para o fungo se desenvolver porque é úmido e quente. Se a paciente tem dificuldades para evacuar, acaba aumento a quantidade do fungo em seu organismo e é na hora da limpeza que um dos riscos maiores de contágio do fundo pode acontecer. Após evacuar, não se deve limpar com o papel higiênico...

A enxaqueca é uma doença neurológica, genética e crônica cuja principal característica é a dor de cabeça latejante, em um ou nos dois lados da cabeça, podendo perdurar por dias. Outros sintomas muito comuns da enxaqueca: Fotofobia - sensibilidade à luz, a cheiros, ao barulho; - náuseas, vômitos; - sintomas visuais, como pontos luminosos, escuros, linhas em ziguezague que antecedem ou acompanham as crises de dor; - formigamento e dormências no corpo (as auras da enxaqueca); - tonturas, sensibilidade a movimentos ou passar mal em viagens de carro, ônibus, barco. Atualmente já se sabe que a enxaqueca é uma doença de todo o cérebro, onde a tendência genética e o ambiente (gatilhos) interagem o tempo todo. Dez principais causas de enxaqueca: - Preocupações excessivas, ansiedade, tensão, estresse; - Ficar sem comer. O jejum é o aspecto alimentar mais importante para desencadear dores de cabeça. Longo tempo sem comer pode gerar uma queda na ta...

Febre amarela: sintomas, transmissão e prevenção O número de casos de febre amarela tem despertado a atenção das autoridades em Saúde do país assim como dos cidadãos. Combatida por Oswaldo Cruz no início do século 20 e erradicada dos grandes centros urbanos desde 1942, a doença voltou a assustar os brasileiros.  Tendo em vista que, diante da gravidade do quadro, deve-se assumir uma postura mais atuante na prevenção e no combate desta doença, apresentamos aqui informação de qualidade em saúde, para evitar o sensacionalismo e a propagação de boatos, tão comuns em épocas de crise. Com essa missão, reunimos neste breve material esclarecimento sobre as principais dúvidas da população. Sintomas A  febre amarela  é uma doença infecciosa grave, causada por vírus e transmitida por vetores. Geralmente, quem contrai este vírus não chega a apresentar sintomas ou os mesmos são muito fracos. As primeiras manifestações da doença são repentinas: febre alta, calafrios,...