Esfera Humana

Por dia, 829 pessoas morrem por complicações da hipertensão. São mais de 300 mil óbitos por ano, de acordo com os dados preliminares do Sistema de Informações de Mortalidade (SIM), do Ministério da Saúde. A alimentação inadequada, com o consumo excessivo de sódio (o principal componente do sal), aumenta o risco de hipertensão. Foi o que aconteceu com a professora Zimar Queiroz, de 41 anos. “Comecei a fazer exames e descobri que eu tinha colesterol alto e que isso estava causando a pressão alta. Mas eu sabia que foi devido à alimentação errada e ao cigarro”, conta Zimar, que descobriu a doença quando estava grávida. “Na gestação, eu comecei a sentir falta de ar, mal-estar, dor na nuca, dor da cabeça e geralmente minha pressão subia”, relembra a professora, que seguiu as orientações dadas no pré-natal e adotou hábitos saudáveis. Além dos sintomas que a Zimar sentiu, dores no peito, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento no nariz também são s...

ATENÇÃO: CAMPANHA DE VACINAÇÃO! Amanhã, dia 04/05/2019, haverá campanha de vacinação contra a grip e. Se você é ou conhece alguém que seja parte do público prioritário da vacinação contra a gripe, c ompareça à unidade de saúde mais próxima da sua casa! PÚBLICO PRIORITÁRIO: Crianças com idade entre 06 meses até menores de 06 anos; Gestantes; Mães no pós-parto (até 45 dias); Pessoas com mais de 60 anos; Trabalhadores da saúde; Professores; Guardas municipais; Policiais; Bombeiros; Profissionais das forças armadas (exército, marinha e aeronáutica); Portadores de doenças crônicas; Portadores de necessidades especiais; Não coloque a sua vida e a de quem você ama em risco. Vacine contra a gripe!

Na manhã desta quarta feira, 27 de março de 2019, na Creche Brás Pereira do Nascimento, em Teixeira de Freitas, foi promovida atividade de saúde coletiva tendo como foco a avaliação do estado geral de saúde e desenvolvimento das crianças entre 01 e 03 anos em nossa área de abrangência.  Foi realizado circuito para coleta de dados antropométricos como pesagem das crianças e aferição de altura para calcular o Índice de Massa Corpórea (IMC).  A ação foi super organizada. A equipe  dos alunos do curso de medicina da  Universidade Federal do Sul da Bahia (UFSB)  se dividiu de forma que uma parte realizou a coleta e avaliação dos dados obtidos e a outra parte   promoveu atividades educativas sobre higiene das mãos e dos alimentos de forma lúdica e super interativa.         As crianças responderam à altura, participando ativamente dos processos sitados. Aprenderam sobre higiene e autocuidado se di...

Sandro Calefi (à esqerda), Rômulo Rangel, Aélio Duque (centro), Apoio, Amb. na Rua e demais profissionais da enfermagem da ESF de Teixeira de Freitas Neste dia 05/02/19 foi realizado curso de atualização sobre a Sistematização da Assistência de Enfermagem (SAE) na Universidade Federal do Sul da Bahia (UFSB). O evento é o resultado da parceria entre UFSB e Secretaria Municipal de Saúde. Contou com a participação do representante regional do COREN, Aélio Duque e foi ministrado Pelo professor Sandro Calefi, mestre em Saúde da Família. Teve como principal objetivo discutir a relevância da adoção da SAE pelos profissionais de enfermagem na Estratégia de Saúde da Família e fomentar a sua prática. O evento abordou a temática de forma dinâmica, interativa e foi enriquecido com o estudo de caso clínico. Após discussão e esclarecimento de dúvidas, o encontro encerrou com ampla satisfação dos presentes.  Link Complementar: Diagnósticos, resultados e intervenções de enfermagem par...

É muito difícil encontrar um parâmetro do que possa ser considerado normal ou não. Para alguns, a normalidade está atrelada a comportamentos padronizados socialmente; para outros, tem a ver com preceitos religiosos, e por aí vai. Fato é que, muitas vezes, confunde-se normalidade com calmaria, quietude e obediência, sendo que uma coisa não necessariamente depende da outra. Quantas vezes nós mesmos não temos uma impressão errada sobre alguém que se veste de uma forma totalmente peculiar, ou possui um corte de cabelo diferente; alguém que, aparentemente, foge ao que é considerado normal? Ou sobre alguém que abraça as causas em que acredita de uma maneira efusiva, brigando por elas sempre que necessário, até mesmo empunhando cartazes e saindo às ruas? Pois é, a aparência não tem nada a ver com a essência humana, mas parece ser tão difícil entender isso. Difícil porque o mundo de hoje se baseia naquilo que se vê, naquilo que se ostenta, nas grifes que se vestem, no poder d...

A Saúde é uma das nossas maiores riquezas na vida. Com saúde a gente consegue viver mais e bem melhor. A pessoa, jovem ou idosa, capaz de cuidar de si, consegue se manter em equilíbrio entre o corpo, mente e espiritualidade e isso vai nos ajudar a conviver socialmente e nos levar a autorrealização.   O idoso que se cuida vive com mais independência e liberdade para decidir o que fazer e como quer que as coisas aconteçam na sua vida. O autocuidado, além de permitir independência e autonomia, faz com que o idoso tenha autoconfiança, se sinta ativo e alinhado com tudo que o cerca, tornando-o feliz e com menos risco de adoecer.   O autocuidado é uma atitude de compromisso consigo no investimento da qualidade de vida, de responsabilidade com a saúde e na busca por liberdade, com eliminação de hábitos que fazem mal. O idoso que cuida de si consegue entender suas próprias possibilidades e limitações, vive em sintonia entre valores, emoções, saúde, comportamentos e bem-es...

Fui convidado a fazer uma preleção sobre saúde mental. Os que me convidaram supuseram que eu, na qualidade de psicanalista, deveria ser um especialista no assunto. E eu também pensei. Tanto que aceitei. Mas foi só parar para pensar para me arrepender. Percebi que nada sabia. Eu me explico. Comecei o meu pensamento fazendo uma lista das pessoas que, do meu ponto de vista, tiveram uma vida mental rica e excitante, pessoas cujos livros e obras são alimento para a minha alma. Nietzsche, Fernando Pessoa, Van Gogh, Wittgenstein, Cecília Meireles, Maikóvski. E logo me assustei. Nietzsche ficou louco. Fernando Pessoa era dado à bebida. Van Gogh se matou. Wittgenstein se alegrou ao saber que iria morrer em breve: não suportava mais viver com tanta angústia. Cecília Meireles sofria de uma suave depressão crônica. Maiakóvski suicidou. Essas eram pessoas lúcidas e profundas que continuarão a ser pão para os vivos muito depois de nós termos sido completamente esquecidos. Ma...

A Hanseníase é uma doença crônica, transmissível, tem preferência pela pele e nervos periféricos, podendo cursar com surtos reacionais intercorrentes, o que lhe confere alto poder de causar incapacidades e deformidades físicas, principais responsáveis pelo estigma e discriminação às pessoas acometidas. A transmissão se dá de uma pessoa doente sem tratamento, para outra, após um contato próximo e prolongado. A doença tem cura e o tratamento é gratuito e ofertado pelo SUS em unidade de saúde do país. O Ministério da Saúde (MS) promove em parceria aos estados e municípios, ações de vigilância, atenção e controle da hanseníase, bem como de educação em saúde, com o objetivo de alertar a população sobre os sinais e sintomas da doença e incentivar a procura pelos serviços de saúde, além de mobilizar os profissionais de saúde à busca ativa de casos e investigação dos contatos, especialmente os de convivência domiciliar (grupo com maior risco de adoecimento). As ações de busca ati...

alcachofra (Cynara scolymus) O medicamento é produzido a partir do extrato da planta. Além de ajudar no processo digestivo, ajuda a reduzir as taxas de colesterol no sangue. Com as festas comemorativas de fim de ano, muitas pessoas exageram na alimentação e acabam sofrendo com problemas digestivos. Uma solução natural para esses casos é o fitoterápico da Alcachofra, oferecido no Sistema Único de Saúde (SUS). No município de Toledo, Paraná, pacientes relatam que tiveram significativas melhoras de saúde após o uso do medicamento. Esse é o caso, por exemplo, da técnica de enfermagem, Letícia Fabiana Neves. Ela conta que o funcionamento do seu intestino sempre foi lento, levando-a a sentir incômodos e também dificultando a perda de peso que desejava. Por orientação de uma profissional de saúde começou a usar o fitoterápico da alcachofra há um mês e ficou surpreendida. “Notei que me sentia menos inchada ou com aquela sensação de sentir cheia ou pesada. Meu intestino começou...

    Em toda virada de ano fazemos reflexões sobre tudo o que foi feito ou deveria ter sido feito nos últimos meses. Com o balanço, acabamos percebendo que muitas coisas acabaram não sendo realizadas como se esperava. Por isso, para seguir com objetivos certeiros no ano que está chegando, a criação de listas de resoluções pode ajudar bastante. Mas, nesses momentos, você costuma adicionar sua saúde na lista de objetivos? Pensando nisso, a  Janaina Bolonezi, jornalista do Ministério da Saúde, nos tras uma lista especial de 15 ações saudáveis para seguir nos próximos meses. Atitudes simples podem proporcionar uma vida mais saudável para você e também para as pessoas que te rodeiam. Confira algumas dessas dicas e tenha um 2019 repleto de saúde: 1 – Melhore sua alimentação O Guia Alimentar para a População Brasileira apresenta dez passos simples para uma alimentação saudável, além de oferecer sugestões de refeições que respeitam as difere...

ACS e Enfermeiro da ESF Wilson Brito - Teixeira de Freitas A ESF Wilson Brito realizou o Novembro Azul. É nesse mês que realizamos atividades de Saúde Coletiva voltadas predominantemente para o público masculino na unidade, em empresas e instituições de ensino. Foram realizados testes rápidos e trabalhados temas de forma holística, como prevenção de acidentes no trabalho, tuberculose, hanseníase, hepatites virais, sífilis e HIV dando destaque especial para o diagnóstico precoce do câncer de próstata pois esse é o mais frequente entre os homens, depois do câncer de pele. Faixa no semáforo - Novembro azul As estimativas apontam 68.220 novos casos em 2018. Esses valores correspondem a um risco estimado de 66,12 casos novos a cada 100 mil homens, além de provocar mais de 14 mil óbitos. Na presença de sinais e sintomas, recomenda-se a realização de exames. A doença é confirmada após fazer a biópsia, que é indicada ao encontrar alguma alteração no exame de sangue (PS...